冬天機房空調溫度多少合適？冬季比較寒冷，隨著社會的發展，現在保暖的條件大大提高，在冬季的時候可以開空調以保持高的溫度。那么冬季空調溫度多少合適呢？

冬天空調最佳溫度是20℃

就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為“生理零度”。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對于一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個溫度附近。一般情況下，冬天空調的最佳溫度是20℃，但是由于每個地區的室外溫度不一樣，大家可以根據自己的舒適度來調整空調的溫度，不過溫度過高對健康不利，而且會使空調超負荷工作，縮短空調的壽命。

室內外溫差不宜過大

室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病，如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。因為室內溫度過高，人體血管舒張，如果突然有事外出，室外低溫引起血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。

使用空調要考慮省電

制冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高。

開空調時緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。

因此，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。

電器，是我們生活的好幫手，選得好，用得好，對我們的生活將會有更加大的幫助，相反，如果用不好的話，不僅對我們的身體造成傷害而且還浪費能源浪費錢財。

冬天空調溫度多少合適？那現在應該清楚了吧，不管是冬天還是夏天，我們不能只顧一時的舒適，首先應該的是人體的健康。

文章來源：機房空調bjhzd.com